Wer rastet, der rostet, heißt ein bekanntest Sprichwort. Gerade im Alter ist es wichtig, fit zu bleiben.

Regelmäßiger Sport und Bewegung tut uns allen gut. Eine Blasenschwäche muss dabei kein Hindernis sein.

Sie laufen durch den ganzen Körper, umgeben Muskeln und machen sie dadurch stabil und gleichzeitig dehnbar.

Die Körperpflege ist nicht nur ein menschliches Grundbedürfnis, sondern dient vor allem der Gesundheit.

Wer übernimmt die Pflege, wenn Sie mal beruflich oder privat verhindert sind, in den Urlaub fahren möchten oder sich aus gesundheitlichen Problemen nicht um die Pflege kümmern können?

Als pflegende/r Angehörige/r wird man oftmals ganz plötzlich mit Fragen konfrontiert, über die man sich vorher noch nie Gedanken machen musste. Auf einmal gilt es, unterschiedlichste Entscheidungen zu treffen – das können rechtliche und finanzielle Fragen sein oder auch Entscheidungen bezüglich der Versorgung der Liebsten.

Jeder Mensch ist schon einmal gestürzt - im besten Fall steht man nach einem Moment der Überraschung wieder auf, sammelt sich und läuft weiter. Manchmal können Stürze jedoch auch schwerwiegendere Folgen haben. Das kann verschiedene Gründe haben. Wir klären Sie über Risikofaktoren auf und - noch wichtiger - zeigen Ihnen, was Sie dagegen tun können.

Viele von Ihnen kommen vielleicht irgendwann in die Situation, dass die eigenen Eltern oder andere Familienmitglieder Unterstützung brauchen oder sogar von Ihnen Zuhause gepflegt werden.

Selbstheilung ist die Fähigkeit des Körpers, Krankheitszustände zu überwinden und wieder gesund zu werden.
Und da diese Fähigkeit besonders beeindruckend bei unserer Haut zu sehen ist, wollen wir uns heute damit beschäftigen, wie die Selbstheilung der Haut abläuft, was sie positiv oder auch negativ beeinflussen kann und welche die häufigsten Verletzungen sind.

Seit 2017 gibt es keine Pflegestufen mehr, aber die nun geltenden Pflegegrade. Der so genannte Pflegegrad, eine Skala von 1 bis 5 in ganzen Schritten, beschreibt die Pflegebedürftigkeit einer Person. Diese Gesetzesänderung ermöglicht es, dass mehr Menschen Leistungen der Langzeitpflege erhalten können.